Sabotagem

 

 

O sentimento de culpa é uma das causas da  sabotagem que a gente faz com a gente mesma. Comendo pelas beiradas, a sabotagem vai protelando decisões pessoais importantes, impedindo envolvimentos com o que ou quem pode nos fazer bem, atrasando atitudes até que percamos prazos de importantíssimos desfechos, fazendo-nos perder oportunidades de todo tipo que a vida coloca no nosso caminho, levando-nos a chutar para longe o que mais desejamos na nossa existência: a felicidade.

A culpa é uma autocondenação por nos sentirmos incapazes de algo (por não revertermos uma situação ruim que criamos, por não termos feito mais por alguém que morreu, por não termos feito algo importante no momento certo, por não termos prestado atenção em algo quando foi necessário, e outras situações), e os sentimentos de mal estar envolvidos já seriam castigo suficiente. Mesmo assim, o sentimento da necessidade de auto-punição pode crescer e sair do controle,  fazendo com que, consciente ou inconscientemente, passemos a armar sabotagens de alto requinte, difíceis de serem percebidas, detectadas. É preciso estar muito atento e procurar ajuda profissional, pois a devastação que temos o poder de fazer em nós mesmos – e até nas pessoas à nossa volta – é abissal.

Você pode estar neste momento fazendo isso com a sua vida sem perceber.

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